名東区で整体、はり、きゅう、マッサージ、 テーピング、
アロマ、姿勢矯正、インソール療法のことなら名古屋のシナケアへ

こんにちは(^^)/

 

今日は運動会もあちらこちらで開催されています🏁

しかしこの暑さ!!　尋常ではありませんよ💦

5月なのに熱中症情報では時間帯によって『警戒』なっています！

お子さんだけではなく、ご自身もご家族のみなさんも水分・塩分をこまめにとって

気を付けてお過ごしください…。

 

突然ですが/

最近目覚ましい活躍を遂げているフィギュアスケートの『本田3姉妹』
ご存知ですよね？
個性豊かで可愛らしい姿ににっこりしてしまいます^^

先日テレビ番組で（恥ずかしながら何気にテレビっ子ですｗ）
それぞれの希望を問われ、その答えが…

「110歳まで生きたい」「100歳まで生きたい」「120歳まで楽しく生きる」

何とも！先の先のそのまたず～っと先まで前向きに夢を持つ。
素晴らしいことです☆
昔は人生80年と言われていましたが、今や100歳以上の方が日本で7万人。
内88％は女性ですって(ﾟﾟﾟдﾟ)！！
本田3姉妹の夢は、今や夢ではなく超現実的な事なのです。

年齢相応に元気で、楽しみを持ち生きる。自分の足で自分の力で動き生活が出来るように…。
そうありたいと誰しもが思うところです。

いろいろな不調が出てくると「もうこんな年だし仕方がない」なんて思ってしまいがちです。
各年代、お悩みの種類もそれぞれですしね。受け止めるまで時間がかかることもあると思います。
若いころのようにピンピンと！！とまではいかないでしょうが、
今から、今日からでも身体を見直すことは出来ます。
出来ることはあります。

シナケアへ通院されている方々は、年齢も10代～80代までいらっしゃいます。
患者さまのお悩みに寄り添い、全力で取り組む院長の姿を見ています。
患者さまの改善されていかれるお姿も拝見しています。
様々なきっかけでシナケアへご来院されて、元気になられて、
「来て良かった！」

と話してくださる。
そんな光景がもっとみれるといいなぁ～と思っています。

足の痛み・腰の痛み・姿勢・歪み・バランスなど、根本原因を見つけて改善していきます。

なが～い人生です
今からからだを見直しませんか❓

PS：なが～い文に最後までお付き合いありがとうございます(*´▽｀*)

こんにちは(^^)/

早くも5月も20日を過ぎ📅先日沖縄・奄美は梅雨入りしました。
東海地方は昨年は平年より少し早く6/5ごろ梅雨入りしてます☔

今日の名古屋は、明け方までの雨も上がり一気に夏日になりました🌞暑い🌞

気温の変動に身体がついていかないわよね～💦
なんてお話を先ほどまで患者さまと交わしていたところです(*^-^*)

こんな時期は不意に頭痛がやってきたりして、睡眠不足になったり、集中力が低下したり…
生活リズムも崩れてしまいます。
ズキズキ、ドクドク、痛い！早く逃れたい！！
となりますよね( ﾉД`)
女性に多そうですが、老若男女問わず起こりえます！

人それぞれ、生活リズム＆パターン、姿勢などなど違って当然なのです。。
お仕事柄出てしまう頭痛であったりのほか、凝り固まったからだの疲れから出る痛みの症状だったり、日常生活の姿勢の問題であることも
往々にしてあるそうです。
頑張って新しい環境に慣れてきたころで、変調を感じてしまう時期でもありますね
それにプラスして急激な温度変化のこの季節。

シナケアでは、上記のような症状からのお悩みにも対応しています✨
重篤なお痛みになってしまう前に…まずはお気軽にご相談ください。

日頃のお疲れからお身体を解放してあげましょう!!

こんにちは(^^)/
GWも終わりましたね！

今週は何かとお疲れの1週間だったのではないでしょうか❓

みなさんはどのように10連休を過ごされましたか？
お仕事で大忙しの日々を過ごされたみなさん！　本当にお疲れ様でした🍀

私も9連休を頂きまして…
断捨離スタートからのお片付けに、普段会えない旧友に会えたりとゆっくりのんびり過ごすことが出来ました
ありがたや～(*´▽｀*)です

 

そしてお待たせいたしました／
🐸きょうのカエルコーナー🐸

「こんなに大きい子もいたんですね～♬」
と嬉しいことに最近お声をかけて頂いてるんです！
少なくとも1年以上同じ場所に、特等席に鎮座しているはずの…王様です👑

（実は王様のバックショットに毎日癒されてます💚）

こんにちは(^^)/

本日、名古屋は夏日になるそうです☀

 

さて、シナケアの院内には沢山のカエルたちがいます🐸

ご存知でしたか❓❔

患者さまを、そして私たちスタッフを笑顔にしてくれている仲間達です☆

今日から彼らを（性別不明だったりしますが笑）

すこーしずつご紹介していきたいと思います(*´▽｀*)

 

記念すべきお一人目…高貴なお姿です🐸どこにいるでしょうか❓

 

 

 

こんにちは(^^)/

今日から新年度・新学期始まりましたね。
新入学のみなさん！おめでとうございます🌸
今朝も、お知り合いのお子さんの真新しい制服姿を見て
成長された様子に感慨ひとしお…でありました。

このところのポカポカ陽気がお出掛け意欲をかき立てる季節になって来ました☀
春休みにお出掛けを楽しまれた方も多いのではと思います🌸

楽しい時間はあっと言う間に過ぎ…
足腰のお疲れだけがいつまでも抜けないんですよね～
やっぱり歳のせいかしら？
なーんて事を院内でもよくお話ししたりします。
そういう私自身もその口でありまして…(;^ω^)

体力づくり・運動不足解消に！と　いつもより少し遠くまで歩いたり
しかし途中で足が痛くなり減速、そして数日休憩。
ちょっぴり残念でした

体と生活習慣病予防のためにも適度な運動は必要ですよね。
自分のからだ【足＆足裏】に注目してじっくりと向き合うことって
なかなか無いのではないでしょうか？

実は【心地よく歩く】には【靴・スニーカー】を見直すことが重要で、
からだの不調を改善する事にも大きく関わっているのです。
わたし自身もスニーカー＆インソールを1年前から見直しはじめ
通勤・ウインドーショッピングから観光まで足の痛みから解消されつつある一人です。もちろん霜出院長に頼っております。

ご存知の方も多いと思いますが
シナケアでは、スニーカーのインソール作成＆メンテナンスを行っております。
長年のお悩みから、最近感じ始めた痛みまで…
お勧めスニーカー（ニューバランス・アシックスなど）の
ご相談・ご案内も致します。

最近、見直す方が急増中です!!お子様・学生さんも来院されています☺

まずはご相談からでもちろんOKです。
足裏の痛みや、立ち仕事など原因のわからない足腰の痛み…から解放されてみませんか？